“让孩子自己看看这个世界”

这是奴隶社会的第 1949 篇文章

题图：电影《海蒂和爷爷》剧照。

作者：joyce小昕。本文初版首发自：榕树园（ID：gh_a5921ecb1015）。

前言：

我是 Joyce 小昕，一个两岁半女孩的妈妈，现居北京。读书工作结婚一路按部就班，直到 30 岁生娃，才感觉人生发生了巨大的变化。经历了早产 20 天，孩子体重低、肠胀气、哄睡难……即使有婆婆妈妈帮忙，还是感觉养孩子的每一天都在升级打怪，疲惫不已。后来开始读育儿书籍，也开始用文字记录孩子的成长，一边学习，一边思考：育儿育己的本质是什么，如何做一个更好的妈妈、更好的自己。

上个月，一条微博点燃了我北京的同学群：7 月底的一天，2 万多个家庭带着 10 岁左右的孩子去参加人大附中的早培班考试，争夺 200 个入学资格。群里几个三十出头的家长，最大的孩子还在上幼儿园，有的说，去考考也没有什么坏处；有的说，不愿孩子顶着烈日去当分母，咬咬牙也得买学区房；有的原本淡定，看到照片也开始焦虑了起来。

有娃之后，似乎焦虑变成了生活中的常客，孩子小的时候担心缺不缺钙，怎么六个月还没长牙？大一点担心怎么隔壁的孩子都能拿英语数到 99 了，我的孩子中文数完七怎么就数九？

焦虑的时候，我就想起《自主教养：焦虑时代的父母之道》中作者的提问：我们到底为什么要养孩子呢？我觉得，肯定不是为了自寻烦恼的。那应该到底应该如何养孩子呢？我还在摸索，但是想起育儿路上亲身经历的几件小事，让我醍醐灌顶，受益匪浅，跟大家分享。

让孩子自己看看这个世界

01

月子里，婆婆请了老家口碑很好的月嫂来北京。阿姨干活麻利，带娃也温柔。

一天晚上，我们正准备睡觉，孩子突然一扭一扭的，伸伸胳膊，醒了。我赶紧下意识的要去拍拍抱抱，阿姨摆摆手，示意我不要动，小声说：“让她自己看看这个世界。”

几天大的小娃，让她自己看看这个世界？我楞了一下，伸出去的手又收了回来。

然后，我就守在孩子旁边，看着她慢慢睁开眼睛，眼珠左右转转，好奇地打量着周围，十分可爱。

就这么十几秒钟平静的时光，让我恍然大悟，原来育儿不需要时刻冲上前去，安排孩子的一切，即使是最小的婴儿，平静的时候也可以自己待一小会，品尝一点自由的滋味，大人只要在附近，需要的时候及时出现就好了。

其实在育儿之路上能给新妈妈更好帮助的，不是干活麻利的月嫂，而是愿意去看到孩子、尊重孩子的理念，满足孩子合理的需求，也留给孩子适度的自由。

▲ Photo by Filip Mroz on Unsplash.

孩子的状态怎么样？

02

四个多月大，孩子第一次生病，之前没有着凉也没有外出，毫无征兆的发起了烧，我一下慌了神，晚上用了退烧药，第二天赶紧去医院。

医生检查完，扎了指尖血，还判断不出原因，然后问我：“孩子退烧之后的状态怎么样？玩的好吗？精神好吗？好的话，就一般不会是大问题。”

我蒙了，之前只等着医生用检验结果来判断病情，自己压根没去注意孩子的状态。后来才知道，很多问题是查不出明确病因的，比如：发烧 24 小时内，时间太短血液检查结果不准；好多病毒也确诊到底不了哪种；而导致婴幼儿发烧的原因又太多，问题可大可小，家长难免要焦虑。

“孩子的状态怎么样？”医生这么一问，一下子给了我启发，不单纯依靠检查化验，还要观察孩子的状态，就像古代医生依靠“望闻问切”一样重要。

如果用了退烧药，孩子精神好，玩得好，发烧温度的峰值也一次比一次低，那就不是大问题，先在家观察两天也不着急。如果孩子一下子高烧烧蔫儿了，不玩不吃了，退烧药也降不下去太多，就得马上去医院了。

后来孩子大一点了，再发烧，我都是先观察，再去医院，一般感冒观察两天就明显减轻了，严重的来势汹汹的就立即就医，大人孩子都少糟很多罪。

直到现在，我都特别感谢第一次医生的详细询问，提醒我，家长才是最了解孩子的人，医生只是检查几分钟，而家长知晓事情的来龙去脉，知道孩子的体质，遗传倾向和最近的状态，而这些有效信息都可以帮助家长更好的护理孩子、帮助医生更好的做出诊断。

《蒙特梭利家庭方案》中讲最简单的育儿哲学就是 — 观察。有时候咨询育儿专家和咨询医生一样，专家能看到的只是一个现象，比如“孩子打人”“孩子怕生”，但是现象背后有很多原因，是情绪？行为习惯？还是安全感的问题？都要家长自己平时观察分析，用心做好那个最了解孩子的人。

重新思考两万小学生去考人大附早培班的事情，如果家长能足够了解自己的孩子，再提前搜搜以前的试题的难度（反正我做都困难），可能就有一大半孩子不用顶着烈日参加考试了。懂孩子，才可能找到更适合他的成长路径。

▲ Photo by Valeria Zoncoll on Unsplash.

你觉得哪个适合你呢？

03

母乳妈妈可能都有体会，产后最痛苦的就是堵奶，刚出月子，我的状态徘徊在奶不足又时而堵奶的状态，反反复复备受煎熬。一天宝爸劝我说“我们公司的姐姐，生了老二每天回家先喝一碗鲫鱼汤，特别管用。”

听了老公的话，我也捏着鼻子喝了一大碗，终于，彻底堵死了，我咬咬牙请了一位金牌通乳师。

她一来，我就赶紧抛出了母乳妈妈的世纪难题：“到底该喝什么汤下奶？”

她不紧不慢的反问我：“你觉得自己喝什么下奶呀？”

我有点生气，心想：你不是专家吗？我知道的话，还问你？

我说：“不知道，反正喝了鲫鱼汤就堵，排骨汤好像也不行。您说该喝点啥？”

她接着说：“每个人体质都不一样，有的喝鲫鱼汤管用，有的喝豆浆管用，都得自己去感觉。常见的就是那么几种，网上一搜都有。”

我还没明白，本来期待金牌通乳师给我一个绝世神汤，结果她居然让我上网自己搜？一头雾水。

后来，她又来了两三次，我也戒了油腻的汤，开始尝试椰汁、豆浆，没多久，就发现喂奶变得顺畅了，孩子的奶粉也不用加了。这才明白，她为什么不推荐该喝什么，每个人的体质都不一样，没有一种每个人都管用的万灵汤药，适合自己的，才是最好的。催奶如此，孩子选兴趣班、选学校，也应如此。

在后来的养育过程中，遇到难以抉择的事情就常常想起通乳师的柔柔的问句“你觉得哪个适合你呢？”

于是，孩子上哪个幼儿园？要不要贷款买学区房？仔细一想，适不适合自己的孩子，适不适合自己的家庭情况？人力、财力是刚刚好，还是橡皮筋已经撑到了最大限度？适合的才是最好的，不用去问专家，多问问自己，答案就呼之欲出了。

▲ Photo by MI PHAM on Unsplash.

打怪心法：边打边成长

04

育儿就是一个升级打怪的过程，每个阶段遇到的问题不一样，每个家庭遇到的困难不一样，一些普遍性的问题，读书或者搜一些育儿博主的文章就可以缓解，比如“一岁多孩子乱扔东西怎么办？”“孩子分离焦虑怎么办？”“害怕生人怎么办？”，了解孩子生长发育的规律、了解不同性格孩子的特点、培养良好的亲子关系，就可以解决一大半问题。

还有一些，随着时间的发展也会缓解，比如“孩子放床上就醒怎么办？”“六个月还没出牙怎么办？”“两岁还戒不掉纸尿裤怎么办”，把目光放长远，想想几年后还会为这些事担心吗？在一个长期的时间线上，很多焦虑不已的问题都会变小了。

最难的是想清楚自己希望孩子怎么样，其实也是在想自己的人生到底要怎么样？养孩子的过程也是梳理自己价值观的过程。成绩重要还是健康重要？教育到底是为了胜出，还是为了幸福？每个问题都是灵魂的拷问，迫使家长去思考：到底什么才是自己想要的，怎样才能利用好自己手头的资源，做出真正合适自己孩子和家庭的选择，我觉得这才是升级打怪的最高层级。

我曾经很羡慕两岁半就可以拿英语数到 99 的孩子，一打听，发现孩子的爷爷是七八十年代的翻译；也羡慕过四五岁就开始讨论白细胞红细胞的孩子，再一问，原来人家的父亲是斯坦福教授。

每一个家庭拥有的资源不同，每个孩子天生的禀赋也不同，盲目比较，只能越来越焦虑，后来我慢慢开始不羡慕牛娃，而是羡慕那些能把自己已有的资源用好的普通人。

奶奶爱唱歌，就让奶奶多给孩子唱歌；爸爸体力好，就陪着孩子跑跑跑；预算足的家庭暑假多报一些兴趣班也无妨；没有那么多预算，就选一两个喜欢的项目，扎扎实实学好；或者送回老家爬树挖土，再读读书，一文一武抓好了，孩子在学校表现也不会差；喜欢学术的孩子就支持他去读到硕士博士，喜欢实践的就早点选个有兴趣的行业扎扎实实干起。

不是每个孩子都适合一样的出路，进外企拿高薪有高薪的压力，当公务员稳定也有稳定的忧伤，让孩子一路去追求优秀，不如去探索最适合他的路。

归根到底，养孩子不是为了自寻烦恼的，每一次打怪，父母的内功心法都在升级。《自主教养》中作者提出：

“

养育，是父母自我完善的一个过程；不要妄想把孩子塑造成你想要的样子，而是帮助孩子成为他自己。我相信，这是帮助你从育儿焦虑中解脱的真正的父母之道。

”

养孩子的两年半，我在摸爬滚打中不断前行，产假的时候，天一黑就觉得莫名伤感，喂奶、哄睡、换尿裤，24 小时围着孩子转，感觉自己的人生好像还没开始就结束了，而现在的自己慢慢淡定了很多，强大了很多。

在和焦虑斗争的过程中，我慢慢看清了：好的教育应该是温暖平和的，我们慢下来，给孩子一点自由的空间，我们看见孩子，也看见自己，去寻找那条适合自己的路，就不容易被时代的洪流所裹挟、被各路专家言论所影响。

后记

05

我觉得读书是最经济的缓解焦虑法，分享一些对我影响比较大的书单给大家，每次给孩子买绘本，也记得给自己买一本喜欢的，和孩子一起读书，也是很美好的事情呢。

不焦虑的育儿书单：

向上滑动预览

1.《教养的迷思》：减少焦虑指数 5 星。孩子天生有自己的个性，家长认为对孩子有很大影响的事情，其实对孩子没那么重要。作者认为对孩子影响大的是：基因加同伴环境，即学校、社区的同龄人环境。橘生淮南则为橘，橘生淮北则为枳，家长再用力推娃，橘子也长不成菠萝，不如多一点爱和陪伴，让橘长成饱满的橘，菠萝长成甜甜的菠萝。

2.《自主教养：焦虑时代的父母之道》：减少焦虑指数 5 星。帮助中国父母分析焦虑的来源，回归初心，找到养娃的意义 — 帮助孩子成为他自己，培养一个“上北大”“当公务员”的孩子，不如培养一个“自觉、讲理、友善、蓬勃的孩子，一个真正爱你的孩子，一个内心强大的孩子”。

3.《游戏力》：实用指数 5 星。游戏是孩子的语言，你跟孩子说“该刷牙了！”孩子可能不会理你，你说“哎呀！牙齿里怎么这么多小蛀虫呀！（配合假装害怕的表情），咱们一起抓一抓吧？”孩子马上跑过来刷牙了。游戏力不仅可以帮助家长管理孩子的日常生活，洗澡刷牙收拾玩具，还可以帮助孩子释放情绪，锻炼勇气。放下手机陪孩子玩，用心用脑逗孩子笑，是很重要也很有趣的事情，因为，一个快乐的孩子总不会有大问题。

4.《孩子是如何学习的》：学习不仅仅是指学校的学习，孩子其实从出生就开始学习了，学习认识这个世界，适应这个世界。美国教育家约翰·霍特发现孩子天生就是会学习的，有自己的方式，依靠内心的驱动力，而在再没有催促，不受干扰的，没有忧虑的情况下，会自主的学习。孩子的学习是喷发式的，他们对所学的东西越感兴趣，就学的越快。

5.《儿童技能教养法》：来自芬兰的魔法，帮助父母把孩子的问题转换为技能。不去关注孩子的问题，而去思考问题背后孩子需要学习的技能，父母不去责备，孩子没有恐惧，都兴奋的准备去学新的东西。

6.《蒙台梭利家庭方案》：我感觉蒙氏教育很神奇，以孩子为中心，注重培养孩子的独立自主、动手能力和专注力，蒙氏教育不需要上昂贵的蒙氏早教班，家长用心一点，自己在家也可以操作。

7.《妈妈是什么》：书中记录的都是渡渡鸟老师带三个娃的日常小事，温情又蕴含哲理。创立妈妈哲学的她说：“只有不断撕掉‘妈妈’这个标签，才能成为全然的自己。在每一个更好的自己背后，才会有更好的妈妈。”

8.《终身成长》：这是一本使大人和孩子都能终生受益的书，书中讨论了人的能力到底是天生的，还是后天可以提高的？夸孩子聪明会使孩子担心失败放弃挑战，夸孩子努力，孩子反而更有勇气去面对困难。“挂科”？还是“暂时没通过”？仅仅改变说话方式，就可以改变思维模式，改变接下来的行为。即使在孩子没有天赋的领域，只要愿意，总是有进步的余地，而进一寸，有一寸的欢喜，这就是成长型思维的神奇。

从孩子出生那一刻，爸爸妈妈也随之而生，人生路上也从此多了一个旅伴。就像小王子碰到了小狐狸，说：“嗨！一起走吧！。

想跟大家分享一个我的秘密花园：全村社区，有育儿的感悟，也有遇到的困难，都可以记录在上面，养娃的困难时刻有全村陪伴，养娃的温馨时刻也有全村跟你分享，是一个很有爱的社区。也跟大家分享一些社区的动态：

<<  滑动查看下一张图片  >>

▲ 社区动态截图。

「全村」说：

全村社区，汇聚了这群有共同教育理念，愿意共同成长的家长。3300 多个村民在社区里，相互学习，不断实践，给予相互陪伴和支持，共同成长。

• 村里除了有一诺分享的《如何当妈才能不焦虑》课程，教大家如何在养育过程中辨别焦虑，看待问题；

• 还有汇聚小月校长与数十位教师的一线教学经验，及近百位家长的反馈，精心打磨的一套家长课程《一土给村里爸妈的私享课》从家长们的真实问题出发，在社会情感学习、品格建构、学科素养、情绪管理等方面协助家长们进行系统化的学习。

• 美育导师戴亚楠的《咱村美育课》，教大家如何通过美育构建亲密的亲子关系；应用权威心理情绪理论，经过 1000+ 人验证的亲子共学的动画《和小土豆一起学情绪魔法课》；家庭养育治愈系列《小土豆电台》....

还有很多有趣有料的直播：

向上滑动预览

• 积极心理学家谢刚的《积极的家庭，丰盈的生命》

• 知名中英设计师陆怡颖的《跨国艺术家与你聊聊创意的那些事儿》

• 中央美院教授的《如何在艺术教育中，去培养面向未来的下一代》

• 500 强外企经理爸爸分享的《当了6年爸，我的真实体验分享》

• 美国高管妈妈 Julie 的《如何和小情人“练”爱？》

• 一土家长现身说法《我为什么放弃京郊学区房》

• 牛爸的美食博物课《螺丝壳里的美食博物课》

• 骑象小学堂创始人《一趟亲子研学，胜过一千堂课》

• ……等等

最后，邀请你一起加入全村社区，在与孩子斗智斗勇的过程中不断前进，共同成长。现在扫作者二维码可立即减 50 元。

▲ 扫码立减 50 元，我们在村里等你。

-  END  -

推荐阅读

点击“阅读原文”，咱们村里见。

你读到的只是冰山一角，看经典热文，点击菜单。

有感悟想和大家分享，

请给邮箱 [e-mail] 投稿吧。

欢迎转发分享；对话框输入“转载”即可了解授权详情；未经授权，不得用于微信外的平台。

喜欢吗？期待你点“在看”支持 ↘